•
Fredag 7. februar 2025 kl. 19:00
Video Vil 2025 være året for opstandelsen for Cian Uijtdebroeks? I Tour of Oman starter han et vigtigt år i sin karriere i næste uge. En, hvor han ønsker at lære at vinde, men også et år, hvor han bliver nødt til at være meget opmærksom på de delikate steder i hans krop. Det giver den 21-årige Belga fra Visma | Lejer en cykel til kameraet til Cykling flash.
Det var en smerte, det første år med det hollandske verdenshold. Med mange adelbrev – tænk bare på en ottende fortegnelse i Vuelta og en syvende i Tour of Schweiz – kom det muntre toptalent til et af de bedste hold i verden. Men en bedøvet følelse i hans ben holdt næsten ham af sit bedste niveau i en hel sæson. Rygproblemer, som det viste sig at være efter hans sidste løb i året. Men så var det onde sket i lang tid, fordi hun søgte en diagnose tog meget tid.
Cian, det vigtigste spørgsmål for 2025: Kan du køre rygsmerter -fri?
”Jeg håber det, he. Testene var bestemt succesrige på træning. Vi har arbejdet bagpå vinteren. Jeg sad endda i gymnastiksalen i eftermiddag, for at være sikker. Det skal være fint. “
Disse problemer har mestret hele dit år. Hvorfor var det så svært at komme ud på bagsiden som en sag?
”Gosh, ja … det begyndte at spille lidt i begyndelsen af sidste år. Niveauet var stadig temmelig godt på det tidspunkt, så så begyndte jeg ikke at se for meget bag det. Men det blev værre og værre, til det punkt, at jeg ikke længere havde en følelse i mine ben. Den første ting, du begynder at tænke på, er: ingen blodstrøm, så måske er der noget galt med løgnearterien. Men til sidst begyndte vi at lave scanninger efter Vuelta, og så så vi på MR -scanningerne, at der var en klemt nerve. Derefter blev problemet hurtigt fundet, og vi ønskede hurtigt at finde løsninger, hvordan vi kunne løse dette problem.
Det var selvfølgelig ikke som du på Visma | Leje af en cykel ville starte.
”Absolut ikke. Jeg foretrak at tage et skridt sammenlignet med min præstation på Bora-Hansgrohe i 2023. Sidste år bemærkede vi i træningssessionerne, at niveauet faktisk var til stede. Desuden var vi endda i stand til at forbedre min VO2 Max. Vi så positive signaler, men det gik galt i konkurrencer. Jeg faldt altid på en eller anden måde, uden at min hjerteslag virkelig var meget høj. Så var det ikke let mentalt. Derefter havde jeg brug for et øjeblik til at nulstille mentalt. Men når problemet var fundet, og vi vidste, at der var løsninger, var det positivt. “
Det var til tider for Uijtdebroeks – Foto: Cor Vos
Hvilken rolle spillede holdet i dette, og hvordan vil de guide dig gennem disse problemer?
”I begyndelsen var de især meget stille. De vidste heller ikke, hvad der foregik, og de ønskede heller ikke at lægge pres på mig overhovedet. Bestemt fordi jeg er ret ung. Men ja, i selve Vuelta så vi snart, at problemet kom tilbage. Så har vi været ret rolige. Vi kunne ikke gøre noget ved det. Med de ben, jeg havde, gjorde jeg, hvad jeg kunne. Og umiddelbart efter Vuelta sørgede de for, at jeg kunne gøre disse scanninger så hurtigt som muligt. Jeg begyndte også at arbejde med en styrketræner, David Bombeke, der ledede mig hele vinteren. Vi har ikke lov til at forsømme det nu og sikre, at den tilbage forbliver stærk.
Hvordan skal du gøre det i konkrete termer?
“Meget Kerne stabilitet gør. Det modsatte af, hvad mange klatrere gør (griner). Styrketræning til ryggen også. Har det behandlet dagligt. Selv i Oman har vi en osteopat, der arbejder med mig hver dag. Jeg er bare nødt til at passe godt på det tilbage og gøre det så stærkt som muligt.
På den anden side: Med hensyn til progression er du alvorligt bremset i din karrierevej.
“Sikkert. Det kan have været et tabt år på dette område. Der kommer selvfølgelig mange år fremover. Min vækstkurve er måske blevet fast, men ikke på den anden. Vi har fundet et problem, som jeg er nødt til at være opmærksom på hele min karriere. Det er bedre, at noget lignende nu vises, end hvis det ville komme op inden for to år, hvis du kæmper i en stor runde for den højest opnåelige. I dette område er det godt, at vi kan tackle det nu, og vi vil gøre alt for at være der igen.
Er det ekstra vanskeligt, hvis du skal retfærdiggøre dig selv ved hver kamp og følges af de flamske medier med Argus Eyes?
“Selvfølgelig. På den ene side kan det være vanskeligt for medierne. Men tro mig, jeg er også en der ønsker at udføre og virkelig ønsker at stå der. Jeg prøver at gøre alt for at køre rundt på et højt niveau. Du kan derefter være to eller fem procent, og så er det en skam, hvis det ikke fungerer. Men hvis du bare sammensætter helt hver gang, vil det være en anden sag.
Hvad gør det med dine personlige forventninger til den kommende sæson?
”Jeg håber, at jeg selvfølgelig er meget bedre end sidste år (griner). Det ville være tilladt, ikke? Men generelt vil vi også bare tage et skridt. Jeg vil sidde dybt i finalen. Prøv at gå efter sejren. Det er også en ændring i tankesæt sammenlignet med de foregående år, da vi gik til konkurrencer mere med en top 10 i tankerne. Det var en mere afslappet holdning til kurset.
Vuelta var vanskelig for uijtdebroeks – Foto: Cor Vos
Hvorfor er det så vigtigt at hæve den bar?
”På et bestemt tidspunkt bliver du nødt til at gå mod sejre i runder som Oman for at vinde en stor skød en dag. Det er virkelig vægten på det. Og bare at blive effektiv i en deling og lære at bruge mit team. Min fysiske tilstand er meget god, men jeg mister stadig for meget energi. Det er alle ting, vi er opmærksomme på i år.
Tidligere sagde du, at du ville 'lære at vinde' i 2025. Hvor vanskeligt vil det være for dig, og hvordan tackle du noget lignende?
”Det er ikke let, fordi jeg aldrig har vundet med profferne. Du kan altid arbejde på fysiske kapaciteter, men de er der alligevel. Så er det bare: at være smartere end resten og lære at lære. Tag fredagens Muscat Classic, som er et fantastisk spil, hvor der ikke er nogen klassificering, der skal forsvares. Du skal også prøve at risikere noget der. Og prøv at blive så effektivt som muligt gennem konkurrencen.
Arbejder du med eksplosivitet for at kaste din efterbehandlingskapacitet?
“Selvfølgelig. Vi arbejdede på det for at forbedre dette slag i slutningen. Naturligvis forbliver min vigtigste kapacitet normalt bare lang indsats, men jeg var også nødt til at arbejde på eksplosivet.
Programvalget virker også meget vigtigt for mig i den historie for at få mere gevinst. Du ved ikke engang med sikkerhed, at du kører en stor runde i år.
”Det er sandt. Hvis du altid skal ride på Pogacar, fungerer det ikke, hej (griner). Derfor vil jeg også ride på et par mindre konkurrencer. Såsom et par dages dagsløb i Frankrig, der slutter på en skråning. Det er bare konkurrencer, hvor jeg Carte Blanche Get og kan eksperimentere. Den historie om at lære at vinde er en kombination mellem at vælge konkurrencer og vise tarm for mig.
Med det endelige mål stadig at vende den store runde til din hånd?
”Selvfølgelig! Det er målet. Hvert trin, jeg tager, skal føre til det.
