For et par uger siden annoncerede Wahoo en række nye og udvidede sensortilslutningsmuligheder. Specifikt udvidede de CORE-temperatursensorintegrationen til at omfatte langt flere datafelter, og så tilføjede de understøttelse af FLOWBIO- og hDrop-hydreringssensorer samt Tymewear-åndedrætssensorer.
Mens Wahoo tidligere havde CORE-sensorintegration (i mange år), var den væsentligt mindre 'integreret' end Garmin eller COREs native app. Denne integration placerer den i nogenlunde samme lejr som Garmins integration (selvom Garmin gør nogle ting, Wahoo ikke gør, og omvendt, mere om det på et sekund).
Annonceringen for firmwareopdateringen var tilbage den 2. juni, men den gik endelig live i sidste uge, og jeg har leget med den på ture i weekenden, især med CORE-sensoren … og på nogle dampende varme ture.
Bemærk, at alle disse kun er til V3-enhederne: Wahoo ELEMNT ROAM v3, Wahoo ELMENT BOLT V3 og Wahoo ELMENT ACE. Det gælder ikke for ældre enheder.
CORE-integrationen:
Først og fremmest vil jeg lige kort gennemgå CORE integrationen, da det er den jeg har brugt mest tid med. For at begynde skal du naturligvis opdatere din enhed. Når det er gjort, går du og parrer med CORE-sensoren, hvis du ikke allerede er parret. I mit tilfælde var den allerede parret med CORE-sensoren, og derfor behøvede jeg ikke at gøre noget mere fra et sensorsynspunkt.
Dernæst vil du have, at andre skal oprette din egen dataside (eller opdatere en eksisterende) for at tilføje de datafelter, du ønsker. Der er en bådladning af dem her, som nu er tilgængelige via CORE-sensoren. Her er et hurtigt skærmbillede af dem:
Dem i gråt (ovenfor), er dem, jeg allerede har valgt (som vist i den yderste højre indstilling), inklusive andre felter som 3-sekunders effekt, puls og udetemperatur.
Jeg ville gerne ønske, at Wahoo havde tilbudt en simpel skift til at oprette en 'Hot AF-side' med et spejlbillede af det, de satte i supportartiklen, som havde alle datasiderne der i ét skud. Det er en god måde at gøre det på. Jeg endte med at oprette det layout manuelt, men en simpel skifte ville have været praktisk.
Nu er jeg nødt til at give nogen på Wahoo noget seriøst street cred her. Men var ansvarlig for Wahoo-supportsiden på CORE Kropssensorintegration har brug for en forhøjelse. Dette er den mest grundige supportside, som den eller nogen af dens konkurrenter nogensinde har skrevet om et emne. Det er sindssygt godt. Denne person har brug for en lønforhøjelse. Læs den, super detaljeret!
I hvert fald gik jeg ud på min tur. Herfra er jeg i stand til at se min CORE kropstemperatur, hudtemperatur, varmezoner og alt andet under den bogstavelige sol på én side. Det er klart, at du ikke behøver at sætte det på den side, men hey, det gjorde jeg.
På trods af at jeg har brugt CORE kropstemperatursensoren til og fra i flere år, end jeg kan tælle, var dette virkelig første gang, jeg var i stand til at se (hurtigt og nemt) det direkte forhold mellem kernekropstemperatur, hudtemperatur, varmezoner og opstigning/nedstigning (på en cykel). Det er klart, mens jeg stiger op, arbejder jeg hårdere, og min kropstemperatur steg langsomt. Men efterhånden som jeg kom ned, ville min hudtemperatur være den førende indikator, der faldt meget hurtigere end min kropstemperatur, men da den gjorde det, flyttede den også hurtigt mine varmezoner nedad. Hvorefter min kernekropstemperatur ville falde senere i nedstigningen. Skyl/gentag. Faktisk inkluderede netop denne artikel et praktisk lille diagram, der viser dette lidt:
For eksempel kan du se her, efter at jeg var på vej ned i et stykke tid, at mit varmebelastningsindeks faldt ret hurtigt (billedet ovenfor blev så taget på toppen af næste stigning).
Jeg har aldrig rigtig bemærket dette så meget før af et par grunde. For det første havde jeg aldrig rigtig alle disse datafelter på en enkelt side. Og for det andet ville jeg have en tendens til at løbe med den på varmere dage mere end at køre med den, og de afkølende tendenser der er ikke så tydelige, som de kører (fordi du arbejder meget mere med at løbe ned ad bakke end at køre på en cykel ned ad bakke).
Anyways, den eneste moderate ulempe her er, at dataene ikke automatisk synkroniseres tilbage til COREs platform. Wahoo skriver dataene til .FIT-filen, som sendes til partnere, men CORE har ikke gennemført nogen integration der Wahoo. Derfor bliver disse data ikke skubbet til CORE-platformen, som det gør for Garmin. I betragtning af hvor let Wahoo's lavede deres API-integrationsstykker (vi tilføjede det sidste fredag til DCR Analyzer, og det var langt den hurtigste API-godkendelse og integration, vi har gjort til dato), kan CORE forhåbentlig gøre det samme.
Under alle omstændigheder er bits på enheden fede ting!
Flowbio, hDrop, Tymewear-integrationer:
Jeg har hverken Flowbio- eller hDrop-sensorer ved hånden, selvom begge er designet til at overvåge væsketab på lidt forskellige måder. Den generelle kerne af det er dog at måle både væsketab og natriumtab under din træning, og derefter kan du planlægge din hydreringsstrategi i overensstemmelse hermed. Begge har nået ud, så jeg formoder, at det nu nok er den tid på året her i Spanien, hvor det er sjovt at teste nogle af disse side om side med min kone (og med 'hav det sjovt' mener jeg at være nøgen, måle dig selv før/efter, inklusive alle væsker/osv, som du indtager under træningen).
Jeg har tidligere testet Nix Hydration-sensorerne, og fundet det et varmt rod af et produkt, der producerer unøjagtige resultater for mig selv, min kone og en anden atlet – i et stort udvalg af 20+ meget metodiske og parameterkontrollerede varmtvejrstests, vi lavede over måneder (men har været bagud med at skrive hele anmeldelsen). På det tidspunkt bekræftede Nix, at der ikke var noget galt med protokollen og heller ikke mine resultater, men blot at vi alle tre tilsyneladende var ekstremt svedte.
Under alle omstændigheder, for ikke at blive distraheret, er her et hurtigt kig på de to sensorer. Flowbio først:
Og så hDrop:
Og her er, hvordan dataene ser ud på Wahoo-enhederne for hydreringssensorerne (langs bunden):
Dernæst er her Tymewear-åndedrætssensoren, som ligner en pulsrem, men faktisk har små belastningsmålere indeni.
Og så på samme måde, her er, hvordan dataene ser ud på Tymewear-sensoren:
I sidste ende er det fedt at se, at Wahoo ikke bare tilføjer indbygget understøttelse af sensorer (da de mangler enhver form for App Store til deres platform), men ærligt talt er det fedt at se dem tilføje noget overhovedet til den nu 1 år gamle Wahoo ELMENT v3 (+ACE) serie af enheder, som ikke rigtig har set nogen meningsfuld nye funktionsopdateringer siden sidste sommer, selv de fleste problemer var lanceret siden sidste sommer. Jeg håber virkelig, at denne tendens fortsætter!
Med det – tak fordi du læste med!
Fandt du dette indlæg nyttigt? Støt siden!
Forhåbentlig fandt du denne anmeldelse/indlæg nyttig. I sidste ende er jeg en atlet, ligesom du leder efter de mest mulige detaljer om et nyt køb – så min anmeldelse er skrevet ud fra et synspunkt om, hvordan jeg brugte enheden. Anmeldelserne tager generelt mange timer at sammensætte, så det er en del arbejde (og kærlighedsarbejde). Som du sikkert har bemærket ved at kigge nedenfor, tager jeg mig også tid til at besvare alle spørgsmålene i kommentarerne – og der er også en del detaljer derinde.
Hvis du er på udkig efter Wahoo BOLT V3, Wahoo ROAM V3 eller Wahoo ELEMNT ACE eller ethvert andet tilbehør, kan du overveje at bruge affiliate-linkene nedenfor! Som Amazon Associate tjener jeg på kvalificerende køb. Det koster dig ikke noget ekstra, men dine køb er med til at understøtte denne hjemmeside meget.
Og selvfølgelig – du kan altid tilmelde dig som DCR Supporter! Det giver dig en reklamefri DCR, adgang til DCR Shed Talkin'-videoserien spækket med bag kulisserne ting…og det gør dig også fantastisk. Og at være fantastisk er, hvad det handler om!
Tak fordi du læste med! Og som altid er du velkommen til at skrive kommentarer eller spørgsmål i kommentarfeltet nedenfor, jeg vil med glæde forsøge at besvare dem så hurtigt som muligt. Og endelig, hvis du følte, at denne anmeldelse var nyttig – jeg sætter altid pris på feedback i kommentarerne nedenfor. Tak!
