Hvad skal der til for at vinde verdens største ultra -cykelpakningsløb? Alex McCormack ved det. På trods af at han kun har taget sporten ordentligt for to år siden, og som 26 år, da de er en af dens yngre talsmænd, sidder han allerede blandt de øverste grene af det ultra-ridende træ, efter at have vundet Marokkos 1.300 km Atlas Mountain Race i februar.
Hvad det kræver, siger han, er fokus – skønt hans imponerende FTP på 380 watt heller ikke skader.
”Når jeg starter en opgave, mister jeg ikke rigtig fokus,” sagde den unge Brit. “Jeg er i stand til at blive i øjeblikket, indtil jobbet er gjort. Så jeg tror, slags slid, kan jeg bare holde hovedet i spillet i uanset hvor længe det kræver, uden at miste fokus eller miste interessen. Det er en temmelig stor bonus i langdistancen.”
Han talte til Cykling ugentligt 's Går længe Podcast, ud nu, uanset hvor du får dine podcasts.
Ud over at chatte om hans udnyttelse i Atlas Mountain Race og hans planer for dette år (de er store) tilbyder McCormack nogle gode tip til første gang ultra ryttere, taler om tempo, det tornede spørgsmål om gruscykler vs mountainbikes, kl.
Han talte også om, hvordan han stort set trænede indendørs til dette års ultra-afstandskampagne-noget der synes at være intuitivt, men det ser ud til at arbejde en godbid for McCormack.
Han bomulerede videre til ideen om, at han måske var en ganske nyttig cykelracer efter at have vundet sit første langdistanceløb-eksponeringen 24/12 off-road-begivenhed. McCormack vandt den 12-timers begivenhed og blev kronet 12-timers mountainbike-mester. Der var ingen tilbagevenden.
En mekanisk ingeniør efter handel, McCormack var en jolle-sømand på eliteniveau, før han blev en cykel racer. Men som en almindelig rytter med elite cykelkammerater havde han masser af miles i benene og den ulige bakke-klatring, allerede før han gjorde sit første skridt til ultra racing.
”Selvom min racerkarriere er temmelig kort, tror jeg, jeg har trænet i det i ganske lang tid,” quips han.
For at høre den fulde samtale med Alex McCormack og opdage de andre podcasts i serien, skal du klikke på spilleren ovenfor eller tjekke den igangværende lange podcast her.
